一、健脾粥有哪些二、健脾吃什么食物好三、健脾的方法有哪些健脾粥有哪些1、健脾适合喝小米南瓜粥原料:小米100克南瓜300克水适量做法:小米用清水浸泡20分钟,放入电锅煮制,南瓜去皮去籽切块,洗净后用料理机打成糊状,三十分钟后加入锅中