但如果脾胃本来就虚寒，有点老胃病，比如糜烂性胃炎、胃溃疡等等;肝属木，脾胃属土，多吃春笋，反而伤害了脾胃。如果你恰好是这样的情况，又嘴馋春笋，就做油焖笋吃吧，就是把笋放入锅里快炒，然后加酱油红烧焖干水分。这样就去掉了一部分寒性。如果家里有烤

因此在此季节易患呼吸道疾病，现为大家推荐两款润肺汤，相信可以有助缓解病情，起到滋阴润肺的效果。　　汤品一：沙参百合润肺汤 　　原料：北沙参15克，百合30克，无花果5个，猪瘦肉18克，陈皮1片。　　做法： 　　1.先将无花果洗干净，对半剖开

一、冬季应该补什么参二、人参的服用禁忌三、哪些人需要在冬季进补冬季应该补什么参1、冬季应该补什么参冬天是需要注意养生和进补的季节,而人参是常见的滋补药材,可以起到补元气,安神的效果,一般在冬季的时候适合吃野山参,当然其他的饮食保健也