怎样缓解偏头痛： 　　按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 　　冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷

诱发偏头痛的原因： 　　诱发偏头痛的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。　　女性在月经前容易发生偏头痛，因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素，它可松弛平滑饥扩张血管，使血管的舒缩

养生导读：偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛，伴恶心、呕吐及羞明，经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。 　　偏头痛的病因尚不明确，可能