一、冬天吃蘑菇的好处二、吃蘑菇的注意事项三、如何选购蘑菇冬天吃蘑菇的好处1、冬天吃蘑菇的好处之含有多种维生素很多蘑菇中都含有胡萝卜素,在人体内可转变为维生素A,因此蘑菇还有“维生素A宝库”之称。维生素D:其他的新鲜蔬菜和水果都不含维