一、春天吃海参好吗二、空腹吃海参有益吸收三、 海参适合吃多少春天吃海参好吗1、海参是一年四季都可以吃的,很多人认为海参属于秋冬季节的进补食材,立春后吃会容易导致上火,事实上海参蛋白质含量超过50%,几乎不含脂肪和胆固醇,所以不存在上