一、入冬吃首乌的禁忌二、入冬吃首乌的好处三、入冬怎么鉴别真假首乌入冬吃首乌的禁忌1、入冬吃首乌的禁忌1.1、如果有大便清泄以及因湿气引起的痰症均不适宜食用何首乌。1.2、不论是煮炖蒸泡水等等制作何首乌,所盛装的容器不能是铁器,最好是