一、上班族怎么坐脖子才不会痛1. 上班族怎么坐脖子才不会痛2. 上班族缓解脖子痛的小动作3. 上班族脖子痛的危害二、上班族缓解脖子痛的穴位按摩三、上班族缓解脖子痛吃什么上班族怎么坐脖子才不会痛1、上班族怎么坐脖子才不会痛坐姿要正确,