一、宫寒怎么保养二、宫寒保养吃什么三、宫寒对女性身体的危害宫寒怎么保养1、宫寒保养的饮食方法多吃补气暖身的食物:例如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。用鲍