一、入冬吃小米的方法二、哪些人比较适合吃小米粥三、冬季吃小米的注意事项入冬吃小米的方法1、冬季吃小米的方法1.1、小米粥原料:山药45克、小米50克、白糖。做法:1.1.1、把山药洗净削皮,切成小块,小米用水洗净。1.1.2、锅中加