一、红茶绿茶黑茶哪种好二、红茶和黑茶的适用人群三、红茶和黑茶一天喝多少合适红茶绿茶黑茶哪种好1、红茶绿茶黑茶哪种好一般来说,细的名优茶的营养比粗老的茶高,绿茶比红茶高。不过,喝哪种茶,更应该从个人的不同情况出发。常用脑喝绿茶。绿茶有