失眠又称睡眠障碍，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症，也是亚健康状态的表现之一，失眠除了可以靠饮食调理，也可以用中药改善，那么失眠用什么中药能调理呢？1、琥珀镇惊安神琥珀味甘，性平，归心，肝，膀胱经。所含的琥珀酸具中枢抑制，镇

中药养生是中国的传统，但是中药也不能乱吃，遵循医嘱用对了药，才能对身体起到养生保健的作用，那么什么中药泡水喝养胃呢？1、厚朴性味归经：苦，辛，温。归脾，胃，肺，大肠经。《本草纲目》记载厚朴：温中益气，消痰下气，疗霍乱及腹痛胀满，胃中

人体内毒素堆积，除了空气污染导致有害物质吸入体内所致，也有可能是由于饮食不当，生活作息不规律，经常熬夜所造成，排毒应该多吃排毒食物和排毒中药，那么吃什么中药排毒素好呢?1、当归攻邪祛毒当归味甘，辛，性温，能润肠通便，用于血虚肠燥便秘

导致咳嗽的原因很多，所以治疗的方法也很多，治疗时也应该根据不同原因引起的咳嗽来选择不同的药材，那么用什么中药泡水喝治咳嗽呢?1、紫苏子性味归经：辛，温，归肺经。《本草纲目》记载紫苏子：治风顺气，利膈宽肠，解鱼蟹毒。功效：降气止咳平喘

咳嗽痰多是日常常见的疾病症状，致病原因多与感冒，哮喘，肺部炎症等有关，下面来看看止咳化痰中药有哪些。1、苦杏仁性味归经：苦，微温，有小毒，归肺，大肠经。功效主治：止咳化痰，润肠通便，用于咳嗽气喘，肠燥便秘治疗。用法用量：内服，3-1

糖尿病具有典型三多一少症状，中医称之为消渴，这个渴就是指喝的多，且往往与多尿同时出现，如果糖尿病患者在使用胰岛素或服用降糖药期间觉得口渴，说明病情在加剧或治疗不到位，遇到这种情况，应咨询医生，调整治疗方案，那么吃什么中药降血糖最好呢?1、黄

高血压是一种慢性病，需要用药长期治疗，很多人都是靠吃西药调理，但又担心西药吃多了有副作用，所以会改用中药，那么什么中药泡水喝降血压呢?1、决明子降脂降压1.取决明子30克，洗净，敲碎，放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟，可代茶频饮

身体内湿气重，对人体有很大的危害，当发现舌苔厚腻，或是腹胀腹满，食欲不佳时，就要考虑是不是湿气太重引起的，祛湿的方法有很多，下面来看看什么中药去湿气最好。1、茵陈清湿热茵陈性微寒，味苦，辛。归脾，胃，肝，胆经。能清湿热，退黄疸，去肥

便秘可发生在任何人身上，有的人是习惯性便秘，有的人是暂时性便秘，从中医角度来看，便秘一般分实证和虚证两类，那么什么中药通便最快呢?1、柏子仁柏子仁味甘，性平，归心，肾，大肠经。有养心安神，润肠通便的功效。其质润多脂，尤其对阴虚血亏以

养肝护肝最好的方法除了食补之外，就是药补，很多人想通过中药养肝，但担心用错了药物反而伤肝，那么什么中药对肝好呢?1、枸杞子养肝护肾性味归经：甘，平，入肝，肾经。枸杞子可用于肝肾阴虚及早衰症，能滋肝肾之阴，为平补肾精肝血之品。枸杞子对

不少人不知道怎么养肝，总觉得吃点补品就好了，其实吃的不对，不但不能养肝，反而会对肝脏造成负担，养肝最好的方法还是吃中药调理，那么吃什么中药对肝好呢?1、石决明性味归经：性寒，味咸，归肝经。功效主治：平肝潜阳，清肝明目，主要用于头痛，

气和血都是人体的基本物质，在功能上气血是密切相连的，正常情况下，人体阴阳相对平衡，气血应该调和，如果气血不和，则百病变化而生，因此在调理身体时，应注意气血同补，那么什么中药泡水喝补气血呢?1、黄芪泡水补气升阳黄芪味甘，性微温，入脾，

有中医观点认为，元气是人体的根部，而血液是人体内的精华，调理好气血，五脏调和，人体就能保持很好的健康状态，不受疾病侵袭，那么有哪些中药可以补气血呢？1、阿胶阿胶有强大的补血、止血作用，适用于各种出血症，因而被历代医家视为补虚、养血及

糖尿病除了可以用传统的疗法之外，也可以用中药来调理，中药虽然对糖尿病的治疗作用比较慢，但能在降血糖的同时增强体质，并且能有效预防糖尿病并发症，那么什么中药可以治疗糖尿病?1、人参人参对糖代谢有双向调节作用，既能使葡萄糖性的高血糖症的

痤疮又名“酒刺”，“肺风粉刺”，“肺风疮”等，本病多因素体阳盛，营血偏热，以致肺经血热，熏蒸头面，或过食辛辣油腻食物，脾胃化湿生热，湿热循经上熏所致，那么痤疮吃什么中药呢?1、茵陈茵陈味淡利水，乃治脾胃二家湿热之专药，茵陈的挥发油对

中药治病主要是根据四诊八纲，辩证论治的思想，应用药物以助人体正气，祛除病邪，改善人体生理功能，从而消除或扭转其病理变化，使人体恢复健康。那么皮肤病吃中药有效果吗?1、皮肤病吃中药有效果吗皮肤病吃中药有效果。皮肤是人体的最外表，通过观

皮肤病的种类有很多，常见的比如荨麻疹，疱疹，皮疹等等，这类疾病最常见的症状就是瘙痒，皮肤红肿，热痛，很多皮肤病患者习惯用中药来治疗疾病，那么治皮肤病的中药有哪些呢？1、解表类中药解表可以使邪从外解，防治皮肤病。如荨麻疹，接触性皮炎，

荨麻疹又称为风，风疹块， 病属禀性不耐，复感风邪，搏于肌肤，治宗祛风止痒，调和营卫等法。那么荨麻疹吃什么中药治疗呢？1、风热相搏型荨麻疹主证：风团色红，扪之热感，遇热增剧，得冷则缓，瘙痒难忍，恶风微热，口渴心烦，舌红，苔薄黄，脉浮数

骨质疏松可不是等到老了才来预防，最好是及早预防才能避免发生骨折，尤其是进入更年期妇女，一旦停经后，没有了雌激素的保护，骨质会快速流失；除了喝牛奶及补充钙片之外，透过中药也有很好的效果，例如龟鹿二仙胶、鹿角胶与阿胶等，都对预防骨质疏松有帮忙。

天气干燥的时候很多人容易上火，需要使用清热解毒的药物来清除内热，消除体内毒素，那清热解毒中草药有哪些呢?1、金银花性味归经：甘，寒，归肺，心，胃经。功能主治：清热解毒，疏风散热。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热毒血痢，风热感冒，温病发热