一、皂角米怎么吃二、皂角米的治病方三、皂角米的好处四、皂角米适合哪些人吃皂角米怎么吃1、煮粥:取适量皂角仁,淘净,温水中浸泡2——3小时后,再与您喜欢的食物(如:糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等)合煮为稀粥,加糖即可食用。2、清

一、皂角米吃法二、皂角米的做法三、皂角米的功效皂角米吃法皂角米营养成分丰富,营养素种类较多,属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物。能调节人体脏腑功能,特别适合糖尿病患者最能食用。1、在碗里放干玫瑰花和葡萄肉,然后把刚刚煮开的皂