一、健脾去湿吃什么好二、健脾去湿喝什么茶三、健脾去湿喝什么汤健脾去湿吃什么好1、健脾去湿吃什么好之薏米红豆粥薏米红豆粥是治湿邪最好的药。薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾养胃,