除上述措施外，还可采用性感集中训练法来加以矫治。使用性感集中训练法矫治性冷淡，其前2个步骤与前面所讲的治疗男性阳痿相同，在第3个步骤或阶段中用手淫方式或按摩器在外阴部进行按摩，体会震颤的感受，同时加强耻骨尾骨肌的紧张与放松训练。女方不要过分

导致性冷淡的原因主要是心理因素：　　第一，由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成年人的榜样等因素影响，形成对性生活的偏见，如认为性交是肮脏下流、淫荡不洁的行为，是一种罪恶，是“男人快乐，女人受罪”，从而对性生活产生厌恶、反感

有一对夫妇，男的32岁，是某企业的供销科长，女的30岁，是机关干部。他们结婚5年，尚未生育。问他们为什么还不要孩子，女的说工作忙，不想要。男的却悄悄去找心理医生，诉说他的苦衷。原来他妻子自幼父母双亡，在保育院里长大，很少与异性接触。　　14

第一，性前的相处。女人的前奏，是在想见男人的那一刻，或和男人见面的那一刻起。女人在做爱时，会把白天的情形融入到她的缠绵里。假如男人不是和她在偷情而要慌慌张张的结束“战斗”的话，那么，先送花给她吧!没钱买一束，就买一朵吧!见面时给女人一个小礼

说出你的想法“起初亲热几乎很难让我兴奋，直到我看到一篇文章，里面说告诉对方你喜欢什么和你需要什么是非常重要的。于是下一次我和男朋友在一起的时候，我告诉他我喜欢被他吻遍全身，并且我们在前戏时用的时间越多，我的高潮就会越频繁。现在他会花很多时间

放慢速度“我最好的男性朋友，在一次喝了酒之后给了我一些很好的建议。我当时在抱怨所有的男人都动不动就想直奔主题，甚至连话都懒得说。但他告诉我，其实很多男人更享受前戏的时光，因为这让他们对结果更充满了期待。从那以后，我再也不会为了想延长前戏的时

禁欲“一个同事告诉我，她和她的男友曾经2个星期没有亲热——是他们自己决定这样做的。之后，当他们再次开始的时候，等待所带来的渴望让他们彼此对对方的需要更加强烈。我和我的男朋友只是选择了1周的时间不做爱，在这1周之内，我们规定不能互相爱抚，甚至

生活在惊喜中“一个朋友告诉我，她的男朋友提出想看她自慰。她被迫答应了，可是最后她发现自己很喜欢这样。我听了之后，心想自己是不是有点太害羞了?下次我和男友在亲热时，我开始在他面前抚摸自己。当看到他的激情一下被点燃时，我知道我的选择是对的，我们

乐雅养生网导读：性爱就像衣服、化妆品一样，是女人们永远关心的话题。其实每个女人都希望自己是世界上最幸福的那一个，在亲热的时候也一样……性爱就像衣服、化妆品一样，是女人们永远关心的话题。其实每个女人都希望自己是世界上最幸福的那一个，在亲热的