一、冬天都有什么水果二、冬天吃水果要注意什么三、冬天吃水果越多越好吗冬天都有什么水果1、冬天水果有山楂山楂含钙量在秋冬季水果中最高,每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大,这两类人群不妨在饭后吃点山楂。生山楂还有消除体内脂