一、快速戒烟最好的方法是什么二、快速戒烟对身体有害吗三、戒烟不能做什么快速戒烟最好的方法是什么1、快速戒烟最好的方法之意志法戒掉吸烟,抑制起着决定作用,但完全靠意志戒烟也不实际,如果你决定戒烟,需将意志和不抽烟的环境结合起来才有效。