一、快速怀孕吃什么二、怀孕初期吃什么好三、怀孕初期征兆有哪些快速怀孕吃什么1、快速怀孕吃什么小米,小米等谷物是人体蛋白质和碳水化合物的主要来源之一。由于打磨不那么精,保留了其中丰富的维生素B1、维生素B2和维生素E,钙、铁、锌的含量