9、猪肝绿豆粥　　做法：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。将绿豆、大米洗净、同放锅中大火煮沸后改用小火慢慢熬，煮至八成熟时，将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品即成。　　功效：这种粥补肝养血、清热明目

养生导读：天气冷了，喝粥最养生。若是加入养肝明目的食材，对于白领、学生一族最有益。那么养肝明目粥有哪些？小编向你推荐养肝明目粥的16种做法，简单易做，你可不能错过哦！　　养肝明目粥　　1、大米决明子粥　　做法：炒决明子10克，大米60克，冰

乐雅养生网导读：春季养肝的误区有哪些？春季，正是调养身体的好时机，人们总喜欢在这时养肝护肝，可也有很多人走进了养肝的误区，接下来小编将为大家揭秘春季养肝的误区有哪些？春季养肝的误区有哪些春季万物复苏，草木生发，中医认为肝属木，因此，春季肝