乐雅养生网导读：很多人都知道，起床后空腹喝下第一杯水有益健康;但是，这一杯水该怎么喝才正确?白开水、淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、果汁、牛奶……这些选项都对吗?可要弄明白了，这里面真的有误区啊。…… .hzh {display: none; }