(2)注意温度：可用通风，换衣等来调节。(3)换坐振动较微的座位，有利症状的减轻。(4)在可能情况下，走出交通工具，活动一下，并进行深呼吸。 6.中国医学中的穴位刺激的应用中国传统医学中总结出的经络及穴位的学说，在晕动病防治中加以运用，往往

乐雅养生网导读：晕动病的发生涉及到许多人体结构和功能，发生以后又波及很多的器官。这些紊乱带有明显的整体性，人的全身健康状态的好与坏，应该分外注意。……1.针对整体状况的措施晕动病的发生涉及到许多人体结构和功能，发生以后又波及很多的器官。这

(7)口服抗晕动病药物。乘晕宁，每次服50毫克。此药可以在乘坐交通工具前服用，也可以在感觉到有初期症状时服用，如果呕吐出现，则不要服用了。与乘晕宁相类似的药物有克敏静、苯海拉明，朴尔敏等，它们都能起作用，但是并非人人都很适应，头脑常昏昏沉沉

乐雅养生网导读：晕动病（motionsickness）即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。……什么是晕动症（晕车）某些人在旅行中由于特定的车辆原因导致恶心、呕吐等不适，特别是没有严重疾病