一、孕妇营养餐食谱二、适合孕妇喝的汤三、孕期饮食宜忌孕妇营养餐食谱1、孕妇第一个月营养餐食谱妊娠早期,胎儿生长缓慢,每日体重只增加1克左右,孕妇营养的需要量较小。但是,由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应,例如头晕、恶心、呕吐、身