枇杷银耳羹　　材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。　　做法：将枇杷去皮，切成小块;银耳用凉水泡开，撕成小片；红枣和枸杞洗净。在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火

枇杷怎么吃更健康？　　第一步：洗净　　洗净果皮上的赃物，关键是枇杷果实还有一层绒毛，不洗净容易吃到肚子里。　　第二步：去头和皮　　枇杷的头即带把的那头，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。 　　第三步：去尾　　尾就比较麻烦，需先去

乐雅养生网导读：枇杷性凉，味甘酸，有润肺止咳、止渴、和胃的功效。常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷作为一种食物，枇杷怎么吃？如何才能将其食疗功效发挥到最大？下面一起来看看枇杷的各种吃法吧。　　枇杷的营养价值：　　1、枇杷中所含的有机