误区四、刮痧一定很疼　　掌握了正确的刮痧技巧，刮痧是不疼的。①被刮拭者应选择舒适的体位，使刮拭部位肌肉放松；②刮痧板与刮拭方向形成的角度应小于45度，刮拭角度越小，速度越慢，疼痛越轻；③避免生硬按压，做到柔中有刚；④刮痧时不全都用腕力，必要

养生导读：刮痧是中国传统自然疗法，具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效。但还是有人对刮痧不是很了解，下面就一起来了解下刮痧的误区吧。　　刮痧的误区　　误区一、刮痧会把血管刮破了，是对身体的损伤 　　不少人拒绝刮痧，觉得它会对血管