一、西洋参怎样吃最补肾虚二、服用西洋参有哪些禁忌三、补肾吃什么好西洋参怎样吃最补肾虚1、西洋参怎样吃最补肾虚西洋参含化法吃最补肾虚。一般是在早饭前和晚饭后服用,每天用量为2到4克,最好在含服前,先将西洋参片在锅中蒸软后再服用,比较好