一、夏季身体劳累吃什么好二、夏季身体劳累喝什么茶三、夏季身体劳累的饮食原则夏季身体劳累吃什么好1、夏季身体劳累吃大蒜有人研究发现猪肉是富含维生素B1的食物之一,而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起,能很好的发挥消除疲劳、恢复体