一、 夏季燥热吃什么好二、夏季燥热的食疗偏方三、燥热夏季如何养生夏季燥热吃什么好1、夏季燥热吃什么好西瓜西瓜在夏季是非常消暑止渴的水果,适量吃西瓜还有滋阴和清火的作用哦。这里会有很多人说,西瓜不是属于寒凉的食物吗?吃多了会脾胃虚寒。