一、夏季吃什么防治中暑二、夏季防治中暑的食谱三、夏季防治中暑的方法夏季吃什么防治中暑1、夏季防治中暑要多喝粥在炎热的夏季,人的肠胃因受暑热刺激,功能会相对减弱,容易发生头重倦怠、食欲不振等不适,重者还会中暑。因此,夏季喝消暑保健粥则