一、立秋后吃什么蔬菜好二、立秋吃什么水果好三、立秋后饮食调养立秋后吃什么蔬菜好1、立秋后吃橙黄色蔬菜好立秋后,人们体内维生素A储备容易减少,如不及时补充,到了冬春季节容易发生夜视能力下降、眼睛干涩、呼吸道容易感染之类的问题。因此要多

一、立秋后可以进补吗二、立秋后进补吃什么好三、立秋后进补应先除湿热立秋后可以进补吗1、立秋后可以进补吗一般而言,立秋过后,气温就逐渐由升温转成降温,气温虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力,根据中医“秋冬养阴”的原则,也应“天人相应”的