一、立秋北方吃什么二、立秋饮食的注意事项三、立秋吃什么水果好立秋北方吃什么1、立秋北方吃渣山东有个食俗说:“立秋吃渣,不呕不拉。”说的是立秋前后吃几碗豆腐渣,可以预防秋季拉肚子等胃肠毛病。秋天是胃肠道疾病的高发期,而这种豆渣中因含有