一、处暑过后的饮食养生二、处暑过后应多吃的养生食物三、处暑过后养生食疗方法处暑过后的饮食养生1、处暑过后的饮食养生应多饮汤水可每天喝点牛奶,吃一个鸡蛋,适量豆粥、鱼及瘦肉,以补充钙质和铁。多吃水果、青菜,如每天吃一个香蕉、西红柿,既