现在男女青年常常要熬夜、通宵，于是为了第二天的保持精力上班，就会选择速溶咖啡或奶茶来提神。然而速溶咖啡和奶茶对于备孕的白领女性来说都不是好东西，它们含有大量奶精，这是一种反式脂肪酸，会减少男性激素分泌，抑制精子活力；还会影响卵细胞质量，增加