一、冬天吃什么早餐二、冬季进补禁忌三、冬季养生小常识冬天吃什么早餐1、冬季吃什么早餐1.1、粥:粥能润燥滋阴,益于养生。喝粥养人自古就有这么一说,尤其是中式早餐粥美味滋补。养颜粥不仅健脾养胃暖身,还有预防感冒、补血养气之功效哦!因此