跑步是大多数老年人所喜好的一种锻炼项目，但并非所有的老年人都适宜跑步。专家认为，以下三种老人禁止做跑步锻炼：1、患严重 高血压 、 冠心病 、 支气管炎 等疾病的老人不宜跑步。因为这些病人在跑步时，使机体耗 氧 量增加，易导致机体缺氧，诱发