慢跑可以缓解 鼻炎天气一冷一热的，不少人的 鼻子 也慢慢开始闹别扭，鼻子经常不通，什么味儿都闻不到，还经常 头痛 。有人提出可以通过用盐水洗鼻、往鼻子滴香油来缓解鼻炎不适，专家提出，其实我们日常运动中的慢跑，对减轻鼻炎是最管用的。慢跑可以促