最近感觉到身体体质有点虚，想吃点牛肉来补补身体，那牛肉是炖白萝卜好还是红萝卜好呢？1、牛肉炖白萝卜还是红萝卜好建议炖白萝卜比较好。牛肉中所含的成分与白萝卜和红萝卜中所含的成分都不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以不管是炖