生活饮食条件上升，加上缺乏运动，不少人体重也跟着上升了，为了帮助小伙伴们保持苗条的身材，下面就来为大家介绍多种不同的酸奶减肥方法。注意，酸奶皆为无糖的原味酸奶！！！1、苹果酸奶减肥法什么是苹果酸奶减肥法每次持续两天，第一天只吃苹果，