粗盐是没有经过加工的大粒盐，这与我们每天使用的盐不同。想要利用盐减肥的话一定要注意选择粗盐，下面就为大家介绍一下我们可以怎么利用粗盐简单瘦身！1、粗盐美腿法做法：双手各拿住一撮粗盐，准备按摩用。坐在地上，将脚用物件抬至高过心脏位置。