一、冬天吃什么不怕冷二、冬季吃什么暖胃三、冬季预防感冒吃什么冬天吃什么不怕冷1、冬天吃什么不怕冷1.1、肉类:蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素,狗肉、羊肉、牛肉和章鱼肉都富含这些营养素。在天冷时适当进食这几种肉类食物,可促进