一、孕早期便秘怎么办二、孕早期便秘的原因三、孕早期便秘的食疗方法孕早期便秘怎么办1、孕早期便秘多吃膳食纤维坚持每天早上起床后喝一杯淡盐水,促进肠胃蠕动。平时多吃一些富含粗纤维的食物,例如:奇异果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹