一、破壁灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法二、不良反应破壁灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法灵芝孢子是灵芝在发育后期产生释放来的种子，是灵芝的精华。灵芝孢子粉在自然条件下非常难收集，1吨灵芝大约能收集50到100公斤孢子，极其稀少珍贵。