一、冬季吃什么可以补肾二、冬季补肾的食疗食谱三、冬季补肾喝什么茶好冬季吃什么可以补肾1、冬季补肾吃栗子栗子素有“干果之王”的美誉,冬季走在寒冷的街头买一包香甜的炒栗子,就能够温暖一整个冬天。中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等