一、怎样打起精神二、有助于打起精神的安慰法三、有助于打起精神的茶饮怎样打起精神1、打哈欠时张大嘴有助于焕发精神当人处于疲倦状态时,大脑会处于缺氧状态,为了吸入更多氧气,大脑会指示人们猛打哈欠。所以,为赶跑瞌睡虫,打哈欠时不妨把嘴巴张