一、冬天御寒食物有哪些二、为什么冬天要摄入御寒食物三、冬天养生御寒的食物原则冬天御寒食物有哪些1、增加御寒食物的摄入在寒冷的冬季,往往使人觉得因寒冷而不适,而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此,在冬季要适当用具有御寒功效的食物