一、红参冬天怎么吃好二、冬天吃什么好三、冬天的饮食禁忌红参冬天怎么吃好1、秋冬时节红参可与西洋参搭配炖服从保健功能上讲,红参具有大补元气,益血,抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。在药用功能方面,可以祛湿、治疗气虚、体寒症,如多汗、胃