一、冬季吃香蕉能减肥吗二、吃香蕉的功效与作用三、香蕉减肥健康食谱冬季吃香蕉能减肥吗1、冬季吃香蕉可以减肥香蕉是非常棒的减肥水果,卡路里不高还含有丰富的膳食纤维,既有饱腹感又可以促进肠道蠕动,因为香蕉本身含的都是淀粉,所以很容易饱腹,