一、冬季吃什么水果清火二、冬季吃什么蔬菜清火三、冬季上火的症状冬季吃什么水果清火1、冬季吃梨清火。梨具有降低血压、润肺清喉、消炎化痰、养阴清热的功效,另外还能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,在生病时多吃梨子,一是能辅助降