一、冬季吃什么祛湿1. 冬季祛湿食物2. 冬季喝什么茶祛湿3. 冬季祛湿食谱二、冬季如何祛湿三、冬季湿气重的症状冬季吃什么祛湿1、冬季祛湿食物1.1、薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏