一、冬季吃火锅怎样防上火二、冬季吃火锅注意事项三、吃火锅为什么会上火冬季吃火锅怎样防上火1、根据体质选对汤底想吃火锅不上火,首先要做的功课,就是结合自己的体质选好汤底。阳虚体质的人,就算滋补也不容易上火,可以任选锅底一饱口福。例如平