一、冬季吃胡萝卜的好处二、冬季吃什么菜三、冬季不宜吃什么食物冬季吃胡萝卜的好处1、冬季吃胡萝卜可以抗痛风红萝卜属碱性食品,是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。红萝卜中含有丰富的活性酶,生食可有效的促进嘌呤的代谢,红萝卜中还含有大量的钾、磷、