一、孕妇在冬季吃什么水果1. 柚子补充叶酸2. 苹果补充微量元素3. 秋梨防治风寒4. 葡萄补血安胎二、孕妇如何吃水果才健康1. 吃水果的注意事项2. 吃水果的最佳时间三、孕妇冬季饮食的方法1. 孕妇冬季适宜食物2. 孕妇冬季营养食